做自己的教练
30岁是人生的黄金时期，虽然还有太多的梦想与欲望等待被实现，但也开始懂得运用实力加计划筑梦踏实；从初出社会的懵懂冲撞，到30岁开始进一步追寻自我；从20岁盲目地偶像崇拜，到30岁开始想要自己当家作主。世界如何转动，「我就是这样子！」「我锻炼我自己！」今天先把实力准备好，明天世界将因我而改变。
初入职场 先把实力准备好
专业能力是30世代在职场所要积累的第一种实力。从企业主心态来看，哪种专业能力在现下会变得更重要呢？在经济荣景衰退、资源有限的环境下，可将资源做最有效整合及运用的人才，才能帮雇主花最少、省更多；此外，人力紧缩，「好用耐操」、具多元职能又愿意高度配合的人最受欢迎；当然，能为公司带进业绩的人才，自然也更形重要。
那么高阶人才的就业市场如何呢？根据104猎才顾问中心分析指出，2008年计算机、网络信息等相关产业的持续性发展，带动一波中高阶主管的求才指标。而逐年增长的营销、业务职缺，显示科技产品的技术已发展成熟，目前急需透过营销业务人才推广至消费者手中。
对于中高阶人才来说，丰富的产业经验是最基本的专业要件，而优越的营销及业务能力，也可为自己加分。此外，在这天涯若比邻的时代，熟悉欧洲或亚太市场经验，是许多产业重视的专业力；当然，既然商品都要卖到全世界、赚世界的钱，而高阶工作者也渐渐成为「逐工作而居」的游牧上班族，随时可能到世界任何一个地区工作，那么，外语能力、国际视野，以及对全球信息的阅读及掌握能力，无疑是愈来愈重要了。
心理素质决定人生格局
掌握了专业能力与职场竞争力之余，还必须有健全的心理素质。104人力银行董事长杨基宽，历经多年的创业经验后，对年轻世代提出颇中肯的观点：因为不可能随着外在环境的变动起舞，就算毕业后有幸进入所谓的热门产业或上市上柜大企业，也不代表所处的产业永远景气，或者公司永远不会裁员。职场生态及大环境时时年年在改变、消长，不是你我所能左右，然而，一个人的「心理素质」，以及面对职场所建立的心态，却是自我可以努力培养的。
「心理素质」，决定一个人面对外在挫折与困境时的应对能力及心态。杨基宽多年来接触许多上班族，10位上班族中大概有9个对工作不满，譬如薪资被低估、没有升迁机会、老板很猪头、产业没前途……心理素质低落的人，眼中所见都是负面因素，以及外在环境的无法顺心如意。
相反的，怀抱健康心态的上班族会更积极要求自己：「我该如何做，才能为公司带来更高的产值与贡献？」「我是否已在我可发挥的职位上尽力发挥？」「我是否曾自发性地完成或超越被要求的绩效？」 能用以上思维去看待工作的员工，肯定是受老板欢迎的员工，无论环境怎么变，你都能保有竞争力，不怕自己是被淘汰的那一个！
自己成就一个「品牌」
有人看到外在环境的变动，总慨叹自己生不逢时；有些人却能摆脱这种「失败者」心态，立志去改变产业的未来。杨基宽举了大家熟知的画家几米为例，画插画不是一般人认定的热门行业，而且从业者众，竞争激烈；但几米让插画不再只是插画，透过画作结合充满意境的文字，创造出动人的生活小品，建立自己特有的「几米式」风格，甚而发展出无所不在的周边商品及跨业结盟的创意产业，让「几米」两个字变成「品牌」，自己创造了一个产业。
所以，30世代要如何利用这「最好的时代」刺激自己再为实力加码呢？一方面要培养更健康的「心理素质」，锻炼自己面对变局的应变能力，不必随波逐流；另一方面，要时时盘点自己的实力与专长，并且，努力让自己原有的「第一专长」再升级，成就自我独一无二的风格及特色。
他人衡量你的成就，从来不是看年纪、资历、职衔及待过的公司，而是「你曾经做过什么事？」「成就过什么？」所以，薪资、职位、公司大小……不是你唯一该在意的，完成自我、建立自己的行事风格，才是更高段的成功。
不只成为一名「标准的专业工作者」，更要设法让自己升级成一个「不标准」的「品牌」！例如摄影师有很多，但专长于「昆虫摄影」者可能不多，让自己成为某种「专家」，就可能提升竞争力！
建立自己独特的生涯方向及专长，是值得一生去追寻的目标，唯有如此才能使你真正免于外在环境一时的冲击。
30到50岁 追求上半场人生成就
当然，在不同的人生阶段，有不同的职场功课。从初入社会到30岁以前，要像海绵一样努力吸收学习，不要拒绝任何挑战及要求，毕竟在这个阶段，积极累积人生资本是最重要的！台湾诺基亚客户暨市场营运总经理程宗楷也说：「刚进入职场的年轻人，不必急着证明自己有多行，而是该重在学习。」然后，试着找到自己的「核心职能」，也就是核心专长。
30到40岁阶段，是人生进一步找寻自我定位的关键期，食益补（白兰氏）集团台湾暨香港区总裁冯南阳，在30岁时思考的是，自己最感兴趣的产业是什么，有没有一种商品能让自己一辈子投入。「这是人生中最重要的阶段，得思考自己要到哪里，往自己的长处经营。」30岁之后，要在发挥自己的「核心职能」上，把握一切机会，创造属于自己的亮眼工作纪录，并且同步学习管理职能。在人生的黄金阶段，许多人已站上主管级的职位，初尝管理滋味，应该抱着「少说多听」、「少我多你」的态度，多倾听别人的意见，保持谦逊，懂得站在他人的立场思考，就容易在职场得到助力而非阻力。
40到50岁阶段，正式进入接棒及攻顶的时期。虽然自身的能力及资历趋成熟，但此时也容易面对生涯上的高原期，卡在同一个位阶停滞不前；如何不断的「自我颠覆」，扬弃旧经验、突破新思惟，变成最重要的修练。同时，人在高处未必永远不会跌倒，台北艺术大学校长朱宗庆当年放下教职，进入两厅院担任艺术总监，由一个浪漫的艺术家转型面对许多世俗繁琐的行政经营工作，曾经痛苦不堪；冯南阳在担任百灵大中国区总经理期间，也因为集团全球整并，而由总经理降级转任市场总监。所以即使在40到50岁的生涯成熟期，对于职涯的变动，我们一样要保持自己高度的弹性及灵活度，勇于挑战应对！
50岁后 追求下半场梦想意义
50岁之后，人生进入下半场比赛，有人自己创业，有人准备退休，开创第二个人生。然而，思考、阅读及挑战自我的脚步不能停歇，如日本趋势大师大前研一所说，不断思考人生的目标，时时怀抱「重新开机」的生活态度。如果说人生的上半场，我们多多少少还必须为「生存」而工作，那么到了50岁之后，我们或许可以开始为「满足自己灵魂的渴望」而工作了。世界展望会会长杜明翰，在46岁前是科技金童，之后却投身非营利组织的志工企业家行列，这样大的转折，只为了继续追寻人生下半场的梦想与意义。
起风时跳舞，在梦想与现实间摆荡，30世代努力拼凑属于我们这个世代的幸福拼图：专业实力、生活态度、财务规画、人文素养，缺一不全。如果环境很严峻，我们更该坚定投资自己，将环境的挑战化为蜕变的契机。因为，新台币可以缩水，梦想不能打折！
吴永佳
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